新着情報 | 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科） https://aoyama-shibuya-mc.jp 不登校・ひきこもり | 専門分野：精神科・心療内科 Thu, 15 Oct 2026 04:24:05 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.11 冬季うつ病　院長コラム https://aoyama-shibuya-mc.jp/news/%e5%86%ac%e5%ad%a3%e3%81%86%e3%81%a4%e7%97%85%e3%80%80%e9%99%a2%e9%95%b7%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%a0/ Thu, 15 Oct 2026 04:24:05 +0000 https://aoyama-shibuya-mc.jp/?p=666 10〜11月ごろに憂うつな気分が始まり、 2〜3月ごろに治まるというサイクルを繰り返す冬型の季節性うつ病で、 倦怠感、気力の低下、過眠、過食などの症状が多い。 冬以外の季節ではほぼ健康。 日照時間の関与が大きいと言われ、 ...

The post 冬季うつ病　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> 10〜11月ごろに憂うつな気分が始まり、
2〜3月ごろに治まるというサイクルを繰り返す冬型の季節性うつ病で、
倦怠感、気力の低下、過眠、過食などの症状が多い。
冬以外の季節ではほぼ健康。
日照時間の関与が大きいと言われ、光療法が有効。
双極性障害である可能性も大きいので注意。

院長　片山信吾

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The post 冬季うつ病　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> うつ病の治療初期　院長コラム https://aoyama-shibuya-mc.jp/news/%e3%81%86%e3%81%a4%e7%97%85%e3%81%ae%e6%b2%bb%e7%99%82%e5%88%9d%e6%9c%9f%e3%80%80%e9%99%a2%e9%95%b7%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%a0/ Sat, 22 Aug 2026 05:03:58 +0000 https://aoyama-shibuya-mc.jp/?p=664 うつ病の治療初期は休養とお薬。 休むといっても内科の絶対安静とは違い、気が休まっていることが大切です。 休んでいる自分をダメになるとか責めるのではなく、安心して休むことです。 義務感から自分を奮い立たせるようなことはやめ ...

The post うつ病の治療初期　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> うつ病の治療初期は休養とお薬。
休むといっても内科の絶対安静とは違い、気が休まっていることが大切です。
休んでいる自分をダメになるとか責めるのではなく、安心して休むことです。
義務感から自分を奮い立たせるようなことはやめ、気が進むことを疲れない程度にやることが正しいうつ病の休養です。

院長　片山信吾

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The post うつ病の治療初期　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> お盆休診のお知らせ https://aoyama-shibuya-mc.jp/news/%e3%81%8a%e7%9b%86%e4%bc%91%e8%a8%ba%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/ Fri, 07 Aug 2026 07:20:31 +0000 https://aoyama-shibuya-mc.jp/?p=662 例年通りですがお盆の間 8月13日、14日、15日は休診とさせていただきます。 ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。 青山渋谷メディカルクリニック院長　片山信吾

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8月13日、14日、15日は休診とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

青山渋谷メディカルクリニック院長　片山信吾

The post お盆休診のお知らせ first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> 適応障害とは　院長コラム https://aoyama-shibuya-mc.jp/news/%e9%81%a9%e5%bf%9c%e9%9a%9c%e5%ae%b3%e3%81%a8%e3%81%af%e3%80%80%e9%99%a2%e9%95%b7%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%a0/ Tue, 09 Jun 2026 06:21:33 +0000 https://aoyama-shibuya-mc.jp/?p=660 ストレスの原因から3ヶ月以内に著しい苦痛を伴う症状が出現していること、 社会生活で重大な障害となっていること、 何らかの精神疾患等の基準を満たさないことの確認が必要。 環境から発症したとしても、 うつ病の診断基準を満たし ...

The post 適応障害とは　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> ストレスの原因から3ヶ月以内に著しい苦痛を伴う症状が出現していること、
社会生活で重大な障害となっていること、
何らかの精神疾患等の基準を満たさないことの確認が必要。
環境から発症したとしても、
うつ病の診断基準を満たしていれば、うつ病の診断にするべきです。

院長　片山信吾

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The post 適応障害とは　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> 3日休診のお知らせ https://aoyama-shibuya-mc.jp/news/3%e6%97%a5%e4%bc%91%e8%a8%ba%e3%81%ae%e3%81%8a%e7%9f%a5%e3%82%89%e3%81%9b/ Tue, 02 Jun 2026 03:37:01 +0000 https://aoyama-shibuya-mc.jp/?p=658 3日台風の為、皆様の危険を考えて、休診とします。 お気をつけてお過ごしください。宜しくお願いします。 青山渋谷メディカルクリニック院長　片山信吾

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お気をつけてお過ごしください。宜しくお願いします。

青山渋谷メディカルクリニック院長　片山信吾

The post 3日休診のお知らせ first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> 人の言葉を3つに分けてストレスを減らそう！　院長コラム https://aoyama-shibuya-mc.jp/news/%e4%ba%ba%e3%81%ae%e8%a8%80%e8%91%89%e3%82%92%e3%82%923%e3%81%a4%e3%81%ab%e5%88%86%e3%81%91%e3%81%a6%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%b9%e3%82%92%e6%b8%9b%e3%82%89%e3%81%9d%e3%81%86%ef%bc%81%e3%80%80/ Mon, 25 May 2026 05:44:54 +0000 https://aoyama-shibuya-mc.jp/?p=655 ①あなたのことを良く知っていて日頃から言動の尊敬出る人の言うことは重く受け止める。 ②あなたのことを良く知らずに言っている人の言葉はただの見当違い。 ③そもそも日頃から言動の尊敬できない人の言っていることはただの雑音！ ...

The post 人の言葉を3つに分けてストレスを減らそう！　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> ①あなたのことを良く知っていて日頃から言動の尊敬出る人の言うことは重く受け止める。
②あなたのことを良く知らずに言っている人の言葉はただの見当違い。
③そもそも日頃から言動の尊敬できない人の言っていることはただの雑音！

①②③を均等に受け止めない！

院長　片山信吾

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The post 人の言葉を3つに分けてストレスを減らそう！　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> うつ病回復期の過ごし方　院長コラム https://aoyama-shibuya-mc.jp/news/%e3%81%86%e3%81%a4%e7%97%85%e5%9b%9e%e5%be%a9%e6%9c%9f%e3%81%ae%e9%81%8e%e3%81%94%e3%81%97%e6%96%b9%e3%80%80%e9%99%a2%e9%95%b7%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%a0/ Tue, 19 May 2026 16:20:55 +0000 https://aoyama-shibuya-mc.jp/?p=653 一晩寝て疲れが取れるのが原則。 疲れが残るのはお金に例えれば借金したようなもので、続ければいつか破産します。 疲れが残ったら、昨日は頑張りすぎたから今日は少しペースを落とそうと思って下さい。 1週間無理すると週末で少しだ ...

The post うつ病回復期の過ごし方　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> 一晩寝て疲れが取れるのが原則。
疲れが残るのはお金に例えれば借金したようなもので、続ければいつか破産します。
疲れが残ったら、昨日は頑張りすぎたから今日は少しペースを落とそうと思って下さい。
1週間無理すると週末で少しだけ回復し、また次の週で更に下がっていきます。
能率が60%に落ちてミスが増えると実験で分かっています。
それを防ぐには、どんなに忙しくても3~4に１日は早く切り上げて、さっさと寝る日が必要です。
能率が下がらない分かえって仕事が進みます。

院長　片山信吾

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The post うつ病回復期の過ごし方　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> 五月病について　院長コラム https://aoyama-shibuya-mc.jp/news/%e4%ba%94%e6%9c%88%e7%97%85%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6%e3%80%80%e9%99%a2%e9%95%b7%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%a0/ Wed, 06 May 2026 10:15:13 +0000 https://aoyama-shibuya-mc.jp/?p=651 入学、卒業、転勤、4月に生活が変化。 新生活や環境の中、人にどう思われるか気を遣い続けゴールデンウィークに疲れが一気に噴き出す。 休明けに職場や学校に行きたくなくなる。 重症だと疲労感、不眠、抑うつ、無気力、食欲不振が出 ...

The post 五月病について　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> 入学、卒業、転勤、4月に生活が変化。
新生活や環境の中、人にどう思われるか気を遣い続けゴールデンウィークに疲れが一気に噴き出す。
休明けに職場や学校に行きたくなくなる。
重症だと疲労感、不眠、抑うつ、無気力、食欲不振が出現、
医学的にうつ病または適応障害と診断される。
早目の相談を。

院長　片山信吾

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The post 五月病について　院長コラム first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> ゴールデンウィークの休診について https://aoyama-shibuya-mc.jp/news/%e3%82%b4%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%83%87%e3%83%b3%e3%82%a6%e3%82%a3%e3%83%bc%e3%82%af%e3%81%ae%e4%bc%91%e8%a8%ba%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6/ Thu, 30 Apr 2026 06:10:59 +0000 https://aoyama-shibuya-mc.jp/?p=649 5/4(月)～5/6(水)は休診します。 ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。 院長　片山信吾 コラムを見ていただいている方は 是非Xの投稿もご覧くださいhttps://x.com/Katayama007 更に幅広 ...

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ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。

院長　片山信吾


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The post ゴールデンウィークの休診について first appeared on 青山渋谷メディカルクリニック（精神科・心療内科）.]]> うつ病では無く双極性障害　院長コラム https://aoyama-shibuya-mc.jp/news/%e3%81%86%e3%81%a4%e7%97%85%e3%81%a7%e3%81%af%e7%84%a1%e3%81%8f%e5%8f%8c%e6%a5%b5%e6%80%a7%e9%9a%9c%e5%ae%b3%e3%80%80%e9%99%a2%e9%95%b7%e3%82%b3%e3%83%a9%e3%83%a0/ Mon, 20 Apr 2026 06:26:04 +0000 https://aoyama-shibuya-mc.jp/?p=647 ①抗うつ薬による躁転 ②抑うつ性混合状態 ③過去1年間のエピソード回数が2回以上 ④うつ病エピソードの初発年齢が25歳未満 ⑤自殺企図歴 1つあれば68.1%、2つで94.1%、 3つ以上で100%の確率で、 あなたはう ...

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②抑うつ性混合状態
③過去1年間のエピソード回数が2回以上
④うつ病エピソードの初発年齢が25歳未満
⑤自殺企図歴

1つあれば68.1%、2つで94.1%、
3つ以上で100%の確率で、
あなたはうつ病ではなく、双極性障害と判断されます。

院長　片山信吾
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